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習慣×生活デザイナー イーハのブログ

高野山女一人旅⑤2日目☆金剛峰寺☆

たった2日の旅をよくもまあここまで引き伸ばして書いたなと思いますが、自分の見た感じたそのままを残したいので、読みやすさは考えずつらつら書きました。高野山旅行記は今回で完結です。

 

梵恩舎でランチをした後、徒歩で金剛峰寺へ。

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高野山女一人旅②1日目☆出発~壇上伽藍☆

 

高野山への一人旅当日。
一人旅と大袈裟に言えども大阪市内中心地からは約3時間で高野山駅まで行くことが出来ます。
高野山駅からは中心地までバスに乗るので、3時間+15分くらいを見ておきましょう。

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高野山女一人旅①準備編☆全持ち物リスト付き☆

長らく一人旅(宿泊有)に出ていないことに気付きました。
もはやパリ一人旅が最後では?5年くらい前か・・・
友人と旅行に行くのも勿論好きですが、基本的に一人行動を好むので、矢張り一人旅が好きです。
ちなみに車が運転できない(片道二車線でパニック、右折が絶望的に下手)為、一人旅先が限られるのが目下の悩み。
ということで大阪からのアクセスも良好、ずっと行ってみたかった高野山に行ってきました。(行くことで自分の精神の色んなものを断捨離できることを期待しつつ・・・)

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今週やりたいことをゆるく考えておくと一週間が楽しくなる

毎週末カフェで手帳をゆっくり書くのが長年の習慣になっています。

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日記的にマンスリーの各日にメモをつけているのですが(マイナスなことは書かない)、それを見返して今週の良かったことを思い出したり、来週は何をしようかなーって考えたりするのが凄く楽しい。
その週やりたいことを「お楽しみ」的に考えておくと、憂鬱な気分で一週間を始めることが減ります。

週のやりたいことを考えるポイント

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【好きなこと×習慣にしたいこと】で習慣化は加速する!

学びたいこと・習慣にしたいことは多くあれど、いざやる!という行動がなかなか起こせなかったりモチベーションが上がらなかったり。
以前の記事では習慣化のためにはまずハードルをとことん下げて取り組むことが大事と書きました。

prettylikedrugs.hatenablog.com

今回は別のアプローチを紹介したいと思います。


好きなこと×習慣にしたいこと で習慣化は加速する!

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