Instant † Church

好きなもの、大切なもの それ以外全て捨てて身軽にドラマティックに生きるのだ。

デジタルデトックス

Yahoo!ニュースをシャットアウト!

以前記事にも書きましたが、テレビのワイドショーを見るのを一切やめてからかなり心が軽くなりました。 prettylikedrugs.hatenablog.com ただつい見てしまうのがネット。いつの間にかYahoo!ニュースを除いて意味もない芸能ニュースを見てしまっている自分が…

LINEはあえてパソコンで!家でスマホをだらだら見ない工夫

今年からスマホをだらだら見てしまう習慣をやめるため、デジタルデトックスの様々な取り組みをしています。それでもなかなかやめられない… 原因分析:いつスマホをだらだら見てしまうのか? これは晩御飯を食べ終わった後や夜寝る前。電車を待つ時間や昼休み…

不要な情報は見ないという選択

イーハです。いつも見て頂きありがとうございます。 少し前からデジタルデトックスを始めました。 prettylikedrugs.hatenablog.com 少しでも気を抜くとついつい見てしまうスマホ。 デジタルデトックスはスマホだけでなくPCやテレビも当てはまります。 朝のワ…

スマホからの脱却

スマホを見る時間を減らしたい。一日スマホを見る時間を合計したらいったい何時間になっているのだろう。 ざっと考えただけでも ・twitter・instagram・LINE